Aula de Culinária para as Mães na Escola Sol Nascente

Atendendo ao pedido das mães das nossas crianças, Vasudeva, nosso professor de culinária deu a tão esperada aula de culinária vegetariana. E foi um sucesso !

 As mães aprenderam a fazer uma deliciosa torta integral de banana, que depois de pronta, cada uma levou um pedaço para suas casas.

A pedidos, já temos outra agendada.

Segue abaixo a receita para voces se deliciarem.

  

TORTA INTEGRAL DE BANANA           

Ingredientes

4 copos grandes (tipo requeijão) de farinha de trigo integral.

2 copos do mesmo tamanho de açucar mascavo.

(Os 2 itens acima são parte da doação mensal à escolinha de nosso querido colaborador/benfeitor :-) André, proprietário da Pró-Vida) 

200 grs de manteiga ou algo aproximado de um copo de oleo de soja,podendo precisar de um pouco mais ou menos.

20 a 30 bananas nanicas ou prata maduras

Muitas colheres de sopa de amor e carinho 

Modo de fazer

Com a farinha o açucar e a manteiga faça uma farofa qe não fique muito umida

em um tabuleiro,ponha metade da massa presione com as mãos e forre com bananas cortadas de comprido,coloque o restante da massa sobre a primeira camada de bananas presione novamente e termine com mais uma camada de bananas.Asse em forno pré aquecido a 110 graus por 30 minutos ou até que as bananas estejam macias.polvilhe açucar e canela e deixe o açucar derreter.Sirva quente ou gelado acompanhado de uma deliciosa bola de sorvete de creme.

Bazar

Nosso bazar realizado no dia 02/10 foi um sucesso! Tivemos muitas doações.

Obrigada a todos que contribuiram e aproveitamos para informar que no dia 10/12, estaremos realizando o ultimo bazar do ano.

  

Lembrem-se, são três oportunidades sublimes: de você retirar aquilo que está estagnado em sua casa, trabalhando o desapego das coisas materiais que não têm verdadeira utilidade para voce; a venda dos produtos doados ao Bazar auxilia nas despesas da Escola e quem compra no Bazar também ajuda e é ajudado, pois vendemos os produtos a preços populares, dando oportunidade às pessoas que compram de adquirir produtos que em condições normais não teriam possibilidades de comprar.

  

 

Aula de Culinária

As aulas de culinária sempre fazem um grande sucesso !

As crianças simplesmente adoram.

Nesse dia elas aprenderam a fazer pão de queijo. Como nossa alimentação é lacto vegetariana, essa receita não leva ovo.

Elas aproveitaram para fazer letras, o nome delas e várias formas com a massa. Estamos programando uma aula com as mães que sempre pedem para aprender algumas das nossas receitas vegetarianas. Dessa forma conseguimos aos poucos mostrar pra elas que uma alimentação vegetariana pode ser muito gostosa e saudável.

Receita do Pão de queijo

Ingredientes

1 copo de povilho azedo
1 copo de queijo ralado
1 lata de creme de leite                

Preparo

Misture o movilho ao queijo e em seguida vá misturando o creme de leite. Caso necessário acrescente um pouco mais de povilho para a massa soltar da mão. Faça bolinhas e asse em forno pré aquecido.

Passeio no Parque da Lajinha

No dia 30/09 fizemos uma passeio no Parque da Lajinha.  É um lugar lindo, com muito verde e espaço para as crianças correrem a vontade. As crianças aproveitaram bastante. Fizemos corridas, aula de yoga, futebol e para finalizar um delicioso piquenique.